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麻山药与梨能一起吃吗
2018-01-11 17:50 大众养生网   

文章导读

麻山药是我们常吃的一种食物,营养价值很高,具有健脾补肺的功效,梨子是我们常吃的水果,不但有很好的缓解咳嗽和润肺的作用,还有一定的利水利尿的效果,两种食材不会产生相互反应,也不会影响身体的吸收,所以两种食材是可以在一起吃的,在吃山药的时候平时也要注意,要了解饮食禁忌。

 

山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻; 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效; 主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。

 

梨的功效大家都是知道的,他们味相近应该是可以吃的。只是做在一起也不见得十分美味,还不如分开,梨生着吃,山药煮熟了吃,这样既美味又省得担心

山药和什么不能一起吃

1、甘遂

山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,不可一起服用。

2、碱性药物

山药不能与碱性药物同服。山药中含有淀粉酶,当山药与碱性药物同服时,碱性药物会使山药中的淀粉酶失效,减低山药的营养价值。

山药

3、虾

山药不能与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

 

4、鲤鱼

山药忌与鲤鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

5、猪肝

山药与猪肝不能一起吃。山药富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。

 

责任编辑: 江昕 TQ001
责任编辑: 江昕 TQ001
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