怀孕的时候可以吃辣萝卜，但是不要多吃，而且不可以空肚子吃

文章导读

怀孕的时候可以吃辣萝卜但是不要多吃，而且不可以空肚子吃，因为在怀孕期间女性的肠胃都是比较弱的，空腹吃的话会导致肠胃疾病，在吃辣萝卜的时候可以和其他熟的凉性食物一起食用，一定记住不可以吃太多，吃的太多会影响到宝宝的发育和准妈妈的身体健康。

1、孕妇不可多食辣萝卜，多食不利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。

2、孕妇在吃辣萝卜解馋的时候，可以将辣萝卜过一轮水，也可以与熟的凉性食物搭配吃，比如绿豆汤，可以在一定程度上较低火气。

3、孕妇不能够空腹吃辣萝卜，孕期的肠胃功能削弱，孕妇空腹吃非常刺激肠胃黏膜，导致肠胃疾病。

4、有慢性胃炎、高血压、肾病和皮炎的孕妇不能吃辣萝卜。

5、孕妇在吃药的时候不能吃辣萝卜，会冲淡药性。

孕妇吃白萝卜做法

1、白萝卜排骨汤

材料：白萝卜500g，猪大排500g，食盐，鸡精，姜，醋。

做法：

(1)排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水备用;萝卜洗净切块备用。

(2)另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右。

(3)将萝卜块放入炖好的排骨汤中大火烧开，盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐和鸡精出锅。

2、清炒白萝卜

材料：白萝卜，食盐，鸡精，葱，植物油。

做法：

(1)把萝卜切块备用;葱切碎备用。

(2)在锅里放少许油烧热，放入切好的萝卜块，翻炒几下后放入些水，小火煮一会儿。

(3)根据个人喜欢的熟烂程度，觉得差不多了放入盐和少许鸡精，炒匀，撒上葱花，焖一下下即可出锅。