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吃维生素e丰胸吗
2018-02-25 14:00 大众养生网   

文章导读

维生素e是人体所需的一种营养元素,能够促进身体的新陈代谢,在提高免疫力方面的作用也比较好,维生素e是一种高效的抗氧化剂,具有保护身体不受疾病侵袭的作用,另外能够促进血液循环,增强肌肤的活力,所以适当的吃一些维生素e,能够达到丰胸美体的功效

日常生活中什么食物中富含维生素E呢?

1、比如奇异果,坚果、瘦肉类、乳制类、蛋类、芝麻、玉米、橄榄、花生和山茶都含有或多或少的维生素E。

 

2、像大豆、棉籽、小麦胚芽、红花、菠菜、羽衣甘蓝、甘薯、山药、莴苣、黄花菜、卷心菜等都含有丰富的维生素E。

 

3、维生素E除了有丰胸等作用,是它还是人体不可缺少的一种物质,比如患有银屑病的朋友,血清中所含的维生素E要比正常人低很多。多补充一些维生素E可以维持人体中正常的含量,恢复人体因为维生素E缺乏而带来各种异常问题,并且对治疗银屑病也有很大的效果。

维生素E的作用

维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性,孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。

 

责任编辑: 江昕 TQ001
责任编辑: 江昕 TQ001
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