文章导读

有部分宝宝在喂了奶粉之后，会容易出现便秘的情况，这是让家长们都不能理解的地方。其实奶粉导致宝宝上火是很常见的，多数的因素是奶粉不容易被宝宝消化而造成消化负担，或者是家长们冲奶粉的时候奶粉的量过多了。对于孩子上火的情况，家长们可以减少奶粉的量，看是否有减缓的趋势。

宝宝喝奶粉便秘的原因

婴儿进食配方粉易出现便秘，可能的原因有这些：

1、配方粉与母乳相比，不易被婴儿消化且增加胃肠负担

2、冲调配方粉时，粉相对多

3、进食配方粉，还同时添加钙剂和维生素D。

出现便秘，除了去除上述原因，可服用益生菌;若效果仍不满意，可添加纤维素制剂。当然最好还是坚持母乳喂养。

预防宝宝便秘

1、均衡膳食：宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

2、定时排便：训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。

3、保证活动量：运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。