人人都说好的决明子！居然有搭配禁忌

文章导读

决明子是一种类似小种子的中药材，别看决明子个头小，但是它的功效可不一般，下面小编来给大家好好介绍一下决明子。

一、决明子的功效

1.明目。决在古代词语里有疏通的意思，决明也就是突破黑暗重获光明的意思。长期服用决明子对眼睛有一定的好处。

2.清肠通便。清热解火。夏季常喝决明子可以通便清肠，同时又能预防腹泻。与菊花，桑叶一起饮用可以败火，防治中暑，热伤风。

3.减肥。决明子泡水喝可以一直脂肪的产生，同时对多余的脂肪具有分解效果。长期喝决明子茶可以全身去脂。

二、决明子的禁忌

1.腹泻的人，坚决不能服用决明子水。

3.低血压的人禁止服用决明子。

2.决明子不能持久煎药。

三、决明子的使用方法

1.饮用。可以和绿茶、菊花、桑叶、蜂蜜等等一起冲调饮用。

2.用决明子做枕头也可明目，改善睡眠。

3.煮粥喝。决明子、大米、菊花、冰糖一起可以煮粥喝。可以代餐。