辣木茶的功效有哪些、有没有副作用

文章导读

现在人们的生活水平在逐步的提供，在日常的饮食中已经是越来越丰富，越来越精细，但是人们运动的时间确越来越少了，于是很多人的身体就出现了一些慢性问题，比如肥胖、心血管问题等。所以很多具有保健功效的产品就出现在市场上，也收到了人们的欢迎。辣木茶就是近些年新兴的保健食品，但是人们还是对它的功效和有没有副作用比较担心。

辣木茶副作用目前没发现，孕妇婴能喝使用:喝茶泡饮即

但是功效还是蛮多的。

1. 辣木茶丰富且全面的营养成分，是您补充营养、增强体质的首选;本品特别适合于因减肥或长期素食导致的营养失调，以及儿童由于偏食挑食所引起的营养不良。

2. 增强身体体质、提高免疫能力，抵抗各种疾病侵袭：长期服用对中老年和儿童的身体体质、免疫能力提高效果尤为显著。

3 辣木产品具有降火除湿、排毒利便的辅助治疗功效，对长期缩便、秘便患者具有极为显著的辅助治疗作用。

4.辣木茶具有提神醒脑、消除疲劳、抗忧郁的功效;辣木茶不含咖啡因成分，晚上饮用不影响睡眠，反而有安神养脑的功效。

辣木茶的营养价值

辣木树近年来新兴的一种保健食品，以其高蛋白、低脂质、高纤维、高维生素的含量特性与特殊的降血糖、抗菌消炎、强心的保健效果而成为人们健康食品界的新星，科学研究表明：三汤匙的辣木树叶粉，就含有幼儿每日所需的27%维他命A42%蛋白质，125%的钙，70%的铁和22%的维他命C。辣木树所含的钙质是牛奶的4倍，钾是香蕉的三倍，铁是菠菜的三倍，维他命C是柑橘的七倍，维他命C是胡萝卜的四倍。