嘴角溃烂怎么办？这些方法来应对！

文章导读

如果出现嘴角溃烂，这多半是大家俗称的烂嘴角，是口角出现炎症的表现，患者的口角部位会变得潮红，很容易起泡，严重的还会糜烂，并且非常容易出血，这时候一定要小心对待，因为这时候很容易发生细菌感染，下面介绍饮食治疗嘴角溃烂的方法。

 

第一、多吃蔬菜：

蔬菜含有多种维生素，可以补充人体所需，而且蔬菜还有快乐因子，多吃蔬菜人才能开心哦！

 

第二、吃b族维生素：

嘴角溃烂大部分的原因是因为缺乏b族维生素了，那么就补充一些吧！去药店买小瓶的，几块钱一瓶能吃好久的。同时，嘴角溃烂可能还会伴随着鼻炎的发生，因为都是因为缺乏维生素b导致的；

 

第三、多喝水：

上火了嘴起泡也会溃烂，那么就要多喝水。这里的多喝水不是指喝饮料也不是指一次喝很多水，而是喝凉的白开水少量多次的饮用。

第四、保持心情愉快：

上火烦躁亦可以导致嘴角溃烂，so保持好心情比神马都重要呀！多出去玩，找朋友一起聊天，看看喜剧片，睡个好觉，心情好了自然溃烂就会好喽！

第五、吃大枣等含维生素c的食物：

维生素c有治愈嘴角溃烂的作用，但是再怎样也是药物，不如通过食物来补充。大枣里含维生素c很丰富，还有橘子橙子等，都是维生素丰富的水果，一天至少要吃两种以上的水果才可以哦。

嘴角溃烂的原因

一、饮食过于精细

少吃或不吃粗粮，核黄素不足，现代人的生活条件好了，吃得也都是经过加工的食物，不仅看起来好看了，也更好吃了，事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的，由其是容易引起口角炎，便秘。

二、经常用舌头舔嘴角

或者流口水感染，发热等也都是引起口解火的原因。

三、气候干燥

皮肤干裂引起的，由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说，更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。

四、缺锌

锌是人体不可缺少的一种物质，而临床上认为当身体出现缺锌的问题的话，就会引起烂嘴角，由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系。

 

 

0