奶粉能做酸奶吗？告诉你正确做法！

文章导读

生活中人们都喜欢喝酸奶，酸奶是用牛奶经过发酵之后得到的奶制品，喝酸奶有很多好处，比如喝酸奶可以促进胃液的分泌，能够增强人的食欲，喝酸奶还能够抑制肠道内细菌的繁殖，能够预防多种肠胃疾病。除了使用牛奶做酸奶之外，使用奶粉是否可以做酸奶呢？

第一、奶粉可以做酸奶吗

奶粉冲的牛奶可以做酸奶。

将冲调所用器具沸水消毒2-3分钟，然后按照奶粉包装上标示的比例冲调牛奶，冲调水温摄氏60度以上（可以用开水冲，但对于含有活性益生菌的奶粉水温应控制在40-60度），冲好后凉至不烫手40-50度，加入适量活性双歧杆菌粉（菌粉包装上有比例）或5%的原味发酵酸奶，放入酸奶机（恒温器）8或5小时（用5%酸奶发酵只需5小时）。

注意：

1、用奶粉冲调必须是无抗奶粉（市面上小袋奶粉大部分为无抗奶，但敢标称无抗奶粉的只有完达山和光明），也可以使用豆奶粉、豆粉来替代奶粉。

2、用奶粉冲调好牛奶后，需要加白砂糖等调口味；

3、制成酸奶后，冷藏一段时间（12-24小时），口味更佳！

第二、配方奶粉可以做酸奶

毫无疑问，配方奶粉是可以做酸奶的，但是配方奶粉里有添加的维生素和微量元素等成分，所以在口味上和用鲜奶做出来的会有些差别。

第三、配方奶粉做酸奶的具体做法

1、用开水将酸奶机内胆及搅拌工具消毒。杯子中加入250ml的水，放入8勺奶粉(按照宝宝冲泡奶粉的比例配比)，然后将调好的奶粉倒入酸奶机。

2、将酸奶发酵菌1小包(1g)，倒入酸奶机。杯子里再加入250ml的水和8勺奶粉调好，倒入酸奶机，搅拌均匀，然后放入酸奶机中发酵6-12小时。

3、妈妈们可以晚上做，然后第二天早上起来，酸奶就发酵好了。因为奶粉的原因，表面有些许黄色表层，这是正常现象。奶粉本身含有乳糖，所以有甜味的，无需再放糖或蜂蜜。

4、如果没有买酸奶发酵菌的话，也可以超市买的成品老酸奶代替，500ml的纯牛奶。

5、酸奶制成之后，盖上盖子，放冰箱。一般可以保存一个星期。也可以留下一盒，做下一批的种子。