榴莲和山竹同吃好不好 榴莲不能和什么一起吃

榴莲被称为热带水果之王，气味闻起来不太好闻，但是口感独特，营养价值高深受大众喜爱，但是吃榴莲容易上火，有人说榴莲和山竹一起吃可以降火，那么榴莲和山竹一起吃到底好不好？榴莲不能和什么一起吃？

榴莲和山竹同吃好不好

与榴莲正相反，中医认为山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，虽然好吃，但同样多吃不宜。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害。值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。并且，榴莲和山竹都含有较高糖分和钾，糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。

榴莲不能和什么一起吃

1、榴莲不能和牛奶同吃

牛奶属于热量极高的食物，如果同时吃榴莲很容易造成肾脏的负担，严重的可能造成猝死。除了牛奶之外，吃完榴莲后所有的奶类都不宜再吃，最好能够隔8小时之后再吃。

2、榴莲不能和海鲜同吃

榴莲不能和海鲜一起吃。榴莲属于热性食物，而海鲜是绝对的寒性食物，如果吃榴莲的同时又吃海鲜很容易造成肠胃受到冷热刺激而不适，影响消化。特别是海鲜中的螃蟹。

3、榴莲不能和酒同吃

大家都知道酒与榴莲借属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现 ，所以宜小心食用。 正常健康人士也应忌两者同时食用。 甚至曾有过多例榴劳与白酒同食至死的案例。

吃榴莲注意事项

1、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。

2、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。

3、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。

4、榴莲性热而滞，所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者，都不适合多吃榴莲，否则肯定会使病情恶化。