膝关节热痛，可能是膝关节滑膜炎！

关节是连接骨骼与骨骼的重要部位，正因为有了关节，人们才可以活动自如，随意做自己想做的动作。但是，近年来随着人们工作压力的愈发增大，很多人的膝关节都出现了一定的问题，而膝关节热痛，就是比较常见的一种症状。膝关节热痛，可能是因膝关节滑膜炎引起的。下面就为大家介绍膝关节滑膜炎的相关知识。

一、什么是膝关节滑膜炎

它是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时，引起滑膜损伤或破裂，导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患。可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。急性创伤性滑膜炎，多发生于爱运动的青年人;慢性损伤性滑膜炎多发于中老年人，身体肥胖者或过用膝关节负重的人。

二、膝关节滑膜炎的原因

1。急性膝关节滑膜炎多因打击，扭转，运动过度以及外科手术后1--2小时发生肿胀，疼痛，活动困难，走路跛行，局部皮肤温度高，皮肤肿胀紧张，关节穿刺出血性液体。本病常是膝关节其他损伤的合并症，须与骨折，脱位，韧带及半月板损伤相鉴别。

2。慢性膝关节滑膜炎一般由急性创伤性滑膜炎失治转化，或由老年其他的慢性劳损导致滑膜的炎症渗出，产生关节积液造成。多见于中老年人，有劳累或关节疼痛的病史。患者感觉两腿沉重，关节肿胀，下蹲困难，或上下楼梯疼痛，劳累后及遇寒后加重，休息后及遇暖时减轻。病程日久者，股4头肌萎缩，关节不稳，活动受限，关节穿刺可抽出淡黄色，清亮的积液。X线片示膝关节骨与关节结构无明显异常或骨赘形成，可见关节肿胀和活动不利。

三、膝关节滑膜炎的治疗

首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股4头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻炼。