鼻炎鼻酸怎么办

鼻子可是我们身体的重要组成部分，是呼吸道的初始部。可是冬天来了，气候转冷，很多朋友都会感冒，出现鼻炎鼻酸的问题，鼻子里总是那么痒，那么酸，总有擤不完的鼻涕，说话时也是“嗡嗡”地响。那可真是让人难以接受。但是我们不能屈服它，要与病毒做斗争。接下来，我就来讲讲怎么治疗鼻炎和鼻酸

一.鼻炎

1. 配制盐水（100毫升瓶内放食盐两勺，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，

2. 并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应

3. 将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻孔内两滴，再用手指压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者两次即愈（大蒜过敏者禁用）

4. 找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用，使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔，最好晚上临睡前用

二.鼻酸

1. 用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。接着，按摩鼻翼两侧的迎香穴15—20次。迎香穴在鼻翼外侧0.5厘米处，按摩时可用两手拇指，也可用一手拇指、食指，一般揉搓20—30次，每天最好做2次。

按摩时手法应该由轻到重，注意不要损伤皮肤。除了早晨起床前、晚间睡觉前应该各按摩一次外，其他空闲时间也可进行。