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脸部螨虫过敏应该怎么办?
2018-04-21 16:29 大众养生网   

文章导读

螨虫是一种标准的害虫,最关键是这种害虫非常小,人的肉眼是看不见的,所以很多时候家里面有螨虫人们也不知道,可能很多人长时间受到螨虫的危害,值得一提的是,螨虫经常寄生在人的身上,比如容易出现在头发上,如果螨虫出现在脸上可能会导致过敏,这时候该如何解决呢?

 

第一、彻底清洁肌肤

螨虫主要寄生在人体毛囊和皮质腺内,不但堵塞毛孔,而且破坏正常细胞的生长。所以彻底清洁肌肤是第一步,也是最重要的一步。由于螨虫具有较强的酸碱耐受度,生命力比较顽强,所以一般的清洁用品无法除去脸上的螨虫。平时应该用温开水(34oC-36oC)打湿脸部,然后使用满芝堂之类的专业除螨清洁用品,洗净后再用冷水冲一下脸(有利于收缩毛孔)。每天早晚各一次即可。另外,因为手上细菌比较多,所以在洗脸之前先把手洗干净。平时也应该勤洗毛巾,最好能定期更换新毛巾。

 

第二、定期去角质

角质层过厚,堆积在肌肤表层易造成毛孔堵塞,也易使得螨虫滋生。每周一次清理角质,可以减少毛孔堵塞,从而有利于除螨。另外,平时也应该注意给肌肤补水,因为这样可以给肌肤角质层细胞以所需要的水分。滋润肌肤的同时,更可改善微循环,抵抗外来刺激,控制暗疮发生,增强肌肤滋润度。

第三、居室环境清洁

螨虫分布于居室的各个角落,所以要彻底除螨必须保持居室的全面清洁。平时一定要勤换洗毛巾、枕巾、被褥等棉麻织物,定期清洁居室内易聚灰尘的地方,如床垫、空调过滤网、书架、窗帘、地毯、养花或养鱼的场所等。经常保持居室的清新干燥,每天尽量通风4小时以上。

第四、良好的饮食生活习惯

除螨不是一朝一夕的事,不仅需要外养,还需要内调,良好的饮食生活习惯对于除螨也很重要。平时少吃脂肪过多或含油脂丰富的食物以及辛辣有刺激性的食品,多吃一些粗粮(如糙米、玉米等)、新鲜蔬果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。尽量保持良好的作息时间,少熬夜,多锻炼身体,保持愉悦的心情。

 

责任编辑: 3903YSS TS002
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