坐月子生气有影响 产妇须控制好情绪

女人一生中最艰难的时间莫过于坐月子里的稳各种不适，初人为母对宝宝的各种措手不及，而且身体虚弱多汗，好多事性都不是自己所能掌控的，所以很容易出现情绪不稳定，易怒，甚至生气流泪的情况。但在这里需要提示女性朋友在月子期间一定控制好情绪，生气容易导致回奶，导致气血运行不畅对产妇身体带来很大的危害。

最近看到很多新手妈妈在说自己坐月子期间，因为心情不好还有各种原因导致自己生气流泪，虽然女性在产后坐月子期间比较敏感脆弱，可能因为一些这样那样的事情就生气了，但是你们知道吗?月子里千万不要生气，否则会受罪一生。如果各位觉着小编矫情的话，下面我就给大家详细说下月子里生气的坏处。

女人生完孩子之后，子宫会进入一个自我恢复的过程，而新妈咪体内的激素也不断进行调整，慢慢恢复到正常的水平。我们都知道，孕期的时候女性的雌激素分泌较高，女性会变得更加感性、更加有母爱，相反，在雌激素急剧下降之后，女性在情绪上会变得更加易怒，甚至是暴躁。

月子生气的坏处盘点

1、回奶：生气会导致人体气机不畅，容易形成气滞。长期的气滞就会导致血液流通不畅，特别是坐月子的妈妈容易导致回奶。

2、肿瘤：许多月子没坐好女士出现四肢和头面按不出坑的肿痛，就是细胞代谢不畅，也就是气机不畅之后，三焦代谢不畅，水湿痰浊等代谢产物停滞的表现。

3、伤肝：气为百病之首。建议由于怒伤肝，生气会影响肝，会出现肝瘀气滞，气滞血瘀，影响气血的运行。

4、气血运行不畅导致产妇更爱发脾气，进入恶性循环，从而乳房胀痛、月经的变化等。

5、伤眼睛：坐月子生气哭泣对身体伤害大，中医以为肝开窍于目，为精血所养，产后本已气血耗损，若再哭泣则更伤于精血，可能造成眼睛的伤害。

小编提醒:各位产妇产后首要任务是做好产后恢复，所以为了自己的健康，为了让爱你的人心安，为了你的家庭和一生的幸福，请你在特殊的生理时期，一定要控制情绪，稳定心理。