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卵磷脂可以缓解脱发吗
2018-05-13 17:14 大众养生网   

文章导读

很多人都有脱发的困扰,一掉一大把,尤其是对女性而言,大量脱发造成的发量稀少会直接影响到外观形象。造成脱发的原因很多,如:工作压力大、遗传性因素、洗发方式不当、身体缺乏某种维生素、营养不良、内分泌失调等。那么卵磷脂可以缓解脱发吗?下面随小编一起来看看吧。

 

卵磷脂是人类生存需要的重要营养素,它广泛存在与大豆、蛋黄里,不像蛋白质、维生素那么为人熟知。它不但是人类的营养素,对调节血清也有很大的益处。多食它,有利于大脑健康,增强记忆力,减少老年痴呆的发病性。

卵磷脂对于心脏也有功效,它能降低心脏的冠心病发病率,降高血脂,让心脏时刻保持健康。它甚至能帮你缓解心里焦虑的情绪,使你能更好在社会生活。卵磷脂是老少皆宜的营养素,女士小孩老人都能吃,价格也不昂贵。除了有这些功能,万能的卵磷脂还能治脱发。

 

卵磷脂里面的肌醇是头发的主要营养来源,它能有效治疗脱发。让头上重现森林,告别脱发的困境。卵磷脂的好处那么多,孩子可以从小开始补充卵磷脂,毫无疑问,能够为今后打下了良好基础。

除了卵磷脂这个治脱发神物,还有一个更耳熟能详的食物黑芝麻,它对治脱发也有着奇效。头发所需的营养素,它都有。黑芝麻糊、黑芝麻磨粉,可以在菜上也多撒点黑芝麻,增加了香味,也起到治疗脱发的目的。

 

除了吃卵磷脂和黑芝麻,对于脱发,我们还能做些什么呢?

可以用生姜敷在秃掉的地方,让它刺激头发的生长。每天做2~3次。 可以用柚子核来治脱发。开水浸24小时,之后再均匀涂抹在头皮上,同样也能刺激头发的生长。

脱发的原因各种各样,养成良好的作息和饮食习惯是必须的,情况严重的。配以科学的治疗,相信一定能好起来。

责任编辑: 3947DJX TS001
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