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干锅麻辣兔肉
2018-05-03 13:11 大众养生网   

文章导读

干锅麻辣兔肉的做法简单,营养价值高,入口也继续香醇,非常受人欢迎,在做的时候还可以加上少量的食材搭配,最好是蔬菜一类的,因为干锅虽然美味,可是吃多了也会觉得容易,加上蔬菜可以配菜吃,也可以搭配米饭,而且量会非常大,比较适合用来招待亲戚朋友,一家人都会很爱吃。

 

怎么做干锅青笋兔肉

1. 将兔子清洗干净,斩成小块。

2. 切姜片、葱段,加入少许料酒、盐,腌制兔肉15分钟左右。

3. 利用这个时间,青笋去皮切丁。花椒(麻椒更好吃)、干辣椒适量。

4. 热好油锅后,加入适量食用油,放入兔肉,中火煸炒。

5. 煸炒到兔肉表面变得金黄时候捞出。

6. 接着重新做锅,加入食用油后放入一大把麻椒,炒出麻椒的香味后关火,把麻椒倒掉,留着底油。

7. 接着放入刚才腌制兔肉后的葱段和姜片,还有干辣椒,翻炒变色后加入兔肉翻炒。

8. 接着加入料酒、适量生抽、糖和盐。

9. 等兔肉都进味后加入青笋,翻炒半分钟即可。

10. 最后撒上白芝麻即可。

 

麻辣干锅虾的做法步骤

1. 大虾用剪刀剪开背挑去虾肠,加适量料酒,盐,一大勺淀粉拌匀腌制十分钟。

2. 干辣椒剪段,花椒、茴香籽备好。

3. 蒜切末,姜切丝,葱切碎,香菜切段。

4. 锅里烧热适量油,把腌好的虾炒红至干爽盛出。

5. 重新置油,花椒,辣椒凉油下锅。

6. 葱花,姜丝下锅一起小火爆香。

7. 炒好的虾下锅,加白糖,醋,生抽,蒜末,盐炒匀。

8. 关火后加入香菜段翻炒均匀。

9. 无辣不欢,超有食欲!

10. 成品

麻辣干锅虾的做法步骤

1. 先准备食材。

2. 大虾洗净。

3. 切开虾背,挑出虾线。

4. 热锅热油,先炒锅底。大蒜,蒜苗,花椒十几粒,小米椒。

5. 爆炒后开始加入底料,小火。

6. 热水烧开,烫一下所需食材。但要快速捞出。

7. 另一边炒虾,变色为止。

8. 最后加入菜一起爆炒。最后出锅,点缀芝麻~

家常炒兔肉的做法步骤

1. 兔子清洗干净;

2. 用刀剁成小块;

3. 冷水下锅,烧开,撇去血沫;

4. 水开后煮两、三分钟即可,捞出用温水冲洗掉肉上的血沫;

5. 准备好蒜片;

6. 炒锅上火烧热,放入食用油,放蒜片炒香,再放进处理过的兔肉,翻炒;

7. 加入生抽翻炒上色;

8. 加适量清水,大火烧开,转中小火炖至肉熟;

9. 准备好洋葱和青椒,切成小块;

10. 那边兔肉已经熟的差不多了,汤汁渐少,加适量盐调味(生抽酱油本身就有盐,放盐的时候要少点);

11. 把洋葱放进去翻炒片刻;

12. 再放进青椒翻炒一小会儿,就可以出锅了;

13. 装盘上桌,就可以开吃了

 

责任编辑: 3947DJX TS001
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