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火龙果榨汁配什么
2018-05-27 09:12 大众养生网   

文章导读

火龙果是一种常见的水果,营养价值极高。食用方法也很多,可以直接食用,可以榨成果汁,或者酿成果酒。火龙果果汁一种非常受欢迎的饮品,可以和火龙果搭配的水果也很多,比如西瓜、苹果、柠檬等。其实火龙果富含丰富的维生素C,具有美白皮肤的功效。下面讲讲火龙果果汁的做法。

 

做法一、1、准备材料,火龙果洗净切掉皮上的棱角,用刮刀削掉外皮薄薄的一层。2、准备材料,火龙果洗净切掉皮上的棱角,用刮刀削掉外皮薄薄的一层。3、把皮切成小丁或者条都可以。4、把皮切成小丁或者条都可以。5、用料理机打碎即可食用。6、也就一分钟美味果汁就好了。

 

做法二、火龙果西瓜汁的做法。1、食材:火龙果和西瓜。2、将火龙果洗净,切对半,取出果肉。3、将火龙果洗净,切对半,取出果肉。4、将火龙果肉和西瓜肉放入搅拌器中。5、将火龙果肉和西瓜肉放入搅拌器中。6、倒入杯子,就可美美享用啦。

 

做法三、火龙果苹果奶汁的做法。1、苹果2个 火龙果1个 牛奶500克。2、准备好原料,将苹果核火龙果去皮切块。3、将苹果、火龙果块由投料口放入。4、将苹果、火龙果块由投料口放入。5、选用蔬果键按下开关60秒。6、看制成的奶汁特别细密看不到火龙果子的影子。

火龙果适合和苹果,猕猴桃,橙子,雪梨,胡萝卜,雪莲果,西瓜,等等,榨汁好,榨好后加点柠檬汁,增鲜提味,保护水果汁里的维生素C的含量,抗氧化,杀菌的功效。

火龙果的功效:

1.防止血管硬化。火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。

2、美白减肥。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

 

 

责任编辑: 3947DJX TS001
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