Loading… 海带和牛肉能一起吃吗_TOM生活
正文
Qzone
微博
微信
海带和牛肉能一起吃吗
2018-06-05 17:11 大众养生网   

文章导读

海带属于一种非常健康的食物,别看它长得不起眼,实际上它含有大量的营养,而且可以帮助我们防治疾病。而牛肉也有如此的功效,是人类最常吃的肉质食物。如果将海带与牛肉搭配,味道怎么样,是不是有利于人体健康呢?答案当然是肯定的,牛肉可以与海带一同食用。

 

海带不能和什么一起吃?

1、柿子

海带和柿子相克,两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适。所以海带不宜与柿子一起食用。

2、茶

海带和茶相克,会引起肠胃不适。吃海带后不要马上喝茶,因为茶含鞣酸,海带中含有丰富的铁,鞣酸会阻碍体内铁的吸收。

 

3、酸涩水果

海带和酸涩水果相克,导致肠胃不适。吃过海带也不宜立即吃酸涩的水果,因为海带中的砷如果没有被冲洗干净的话,酸涩水果中的维生素C与砷相作用,容易形成有毒物质。再者,酸涩水果含植物酸,海带中含有丰富的铁,植物酸会阻碍体内铁的吸收。

4、猪血

海带和猪血相克,两者同吃不利于消化吸收,导致便秘。

 

5、甘草

海带不宜同甘草同食。海带属于咸寒冷滑的食品,并含有丰富的碘,容易与甘草中的某些成分发生不良反应。甘草补气健脾,当配甘温之品为好,而海带咸冷,故服用甘草时,一定要禁食海菜。

6、酸性食物

海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼比目鱼;火腿培根鸡肉猪肉鳗鱼、牛肉、面包小麦等。

责任编辑: 3947DJX TS001
责任编辑: 3947DJX TS001
广告