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红心火龙果榨汁配什么
2018-07-11 13:47 大众养生网   

文章导读

火龙果是比较有营养的水果,火龙果也有好几个种类有红心的、白心、黄心的,其中红心的火龙果的味道是最好的,比较甜美。吃火龙果可以美容养颜而且还能预防便秘,是老年人和孩子最佳的食物,也可以用火龙果来榨汁,详细了解红心火龙果榨汁配什么?

 

 

红心火龙果+西瓜:

1、将红心火龙果洗净,切对半,取出果肉。

2、将西瓜洗净,去皮,切块。

3、将红心火龙果肉和西瓜肉放入搅拌器中。

4、盖盖,通电,搅拌成果汁,即可断电。

功效:西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热,利小便、助消化、促代谢的功能,火龙果偏凉性,对清热解

毒也有一定的功效,饮用红心火龙果西瓜果汁有较好的去火功效。

 

 

红心火龙果+苹果:

1:将红心火龙果去皮,取果肉,切成小块。

2:将苹果洗干净,去皮去籽,切成小块。

3:将红心火龙果块和苹果块倒入搅拌机中,倒入淹没一半食材的凉开水。

4:将水果搅打成果汁,将果汁倒入杯中即可。

功效:红心火龙果所含有的活性白蛋白在人体内遇到重金属离子,会快速将其包裹住,避免肠道吸收,

通过排泄系统排出体外,从而起到解毒的作用。苹果中的纤维素、有机酸,能促进肠胃蠕动,有效防治

便秘。所以这杯果饮的排毒功效非常不错。

 

 

 

红心火龙果+雪梨:

1,将红心火龙果、雪梨洗净去皮并切成小块。

2,将准备好的红心火龙果、雪梨放入搅拌器中。

3,加入适量纯净水,盖好梅森杯盖子,放置搅拌器机身。

4,开启搅拌器,搅拌20秒即可,取下换杯盖,即可食用。

功效:,红心火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效,有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、

清肺润燥、清热化痰之功效。

火龙果还适合和猕猴桃,橙子,胡萝卜,雪莲果,等等一起榨汁,大家在家闲来无事都可以试试,味道

也非常的鲜美。它除了以上功能以外还有排毒护胃,美白减肥,预防贫血的功效,长期食用对皮肤特别的好,

爱美的你一定不要错过。

 

责任编辑: 3966KJH TS006
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