肝脏硬度值偏高怎么办

文章导读

肝脏其实是我们身体当中的一个解毒器官。很多的时候，肝脏是没有痛感的，所以只有我们进行体检的时候，才能发现肝脏出现了问题。在进行肝脏检查当中，肝脏硬度值偏高，是一种很常见的情况。遇到这种情况，说明你的肝脏因为不良的生活习惯，已经生病了，所以需要及时治疗或者进行肝脏养护。

众所周知肝脏是人体内最大的消化腺，也是体内新陈代谢的中心站，是一个非常重要的器官。

有人把肝脏称为“化工厂”，承担着代谢，分泌，分解等重要功能；

肝脏也是人体最大的“解毒厂”，体内的毒物，废物，有损肝脏的药物等，都必须依靠肝脏解毒。

肝脏还有藏血凝血的功能，中医讲”在体为筋“参与协调运动，主情志。

那么，如何养肝我们的护肝?

这里分享给大家四宜八忌：

四宜:保持正常体重，远离各种可能受到血液污染的器具;注意饮食卫生，注意睡眠时间。

八忌:忌过度辛辣;忌滥用激素和抗生素;忌过多食用蛋白饮食;忌高酮饮食;忌吃加工食品;忌烟限酒;忌暴饮暴食;忌暴怒无常。

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