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中暑头痛怎么办快速缓解

生活 大众养生网 2018-08-20 10:07

文章导读

夏天发生中暑的机率非常高。比如出汗过多,不及时补充水份等都会引起中暑的。中暑之后,人会失去意识,甚至会感到头痛难忍,身体没有力气。这个时候除了想办法到阴凉的地方避暑之外,最为重要的就是想办法多补充水份,降暑。那么出现中暑头痛后应该如何快速缓解呢?

中暑头痛怎么办快速缓解

1.中暑头痛是因为体内温度过高,导致身体内部名利下降,而且热量主要集中在头部所以时常会感觉到头痛欲裂,在这种情况下,我们可以把一块湿毛巾放在额头上帮助降温,并且用清凉油涂在太阳穴上,降低头部温度,缓解疼痛。

2.病人除了温度过高之外,体内的水分也会面临大量流失,所以,我们一定要想办法帮助病人补充充足的水分,以增强病人体内的免疫力,帮助病人早日恢复健康。我们要多给病人喝开水,多给病人吃瓜果蔬菜,多给他们补充维生素c。

3.在病人身体久久不能治愈的时候,我们要把病人及时送到中心医院里面去去接受专业的治疗。在医院有很多经验丰富的医生,必要的话,我们可以把病人放在医院让他接受长期治疗。

中暑头痛怎么办快速缓解

一、当觉得头晕头痛的时候,那么应该及时的撤离引起中暑的高温环境,要选择一个比较阴凉通风的地方休息。一般来说,只要睡上半个小时,头痛头晕的症状就会的得到缓解。

二、当中暑的时候,可以轻轻的按揉太阳穴,这是偏头痛按摩的重要穴道,我们可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

三、应该喝一些绿茶。因为绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,当中暑的时候,适量地饮用绿茶可以缓解头痛问题。

四、中暑头痛的时候,可以采用冰敷的办法,首先,应该把冰块放在冰袋里或用毛巾包好,然后用此毛巾敷在头疼部位。这样可以使头部血管收缩后,头痛的症状自然会减轻。

中暑头痛怎么办快速缓解

五、要适当的补充一些水分,喝一些盐水也是非常好的,要注意,喝的时候应该小口慢饮,以防加重心脏负担。

六、我们可以使用一些药油,在额部、颞部位置涂抹上一些清凉油、风油精等,或者也可以服用藿香正气丸、人丹、十滴水等中药。

七、如果中暑症状比较严重,还出现血压降低、虚脱时,那么此时应该立即平卧,及时到医院静脉滴注盐水。

注意事项:

中暑是很常见的事,多数并不是不能治愈的疾病,在看到有人中暑而感觉头痛欲裂的时候,我们要一面安慰和鼓励他,一面帮助他降低体温,让他的头痛早日康复。

 

责任编辑: 3965LC

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人家也是有底线的啦~
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