麦芽怎么煮水喝

文章导读

对于麦芽这个食物很多的宝妈是最熟悉的，麦芽是生活之比较常见的一种食物，经常喝煮麦芽水有帮助消化和降血糖的作用，当然煮麦芽水还有一个更重要的作用就是回奶。很多的宝妈在给小宝宝断奶之后就面临着回奶这个问题，回奶对宝妈来说也是一件很不舒服的事情，在回奶的时候宝妈可以都喝一些煮麦芽水，对回奶有很好的帮助。

麦芽山楂水回奶怎么煮

用料：麦芽10g;山楂?3g;红糖 15g

做法：先将山楂切片与麦芽分别炒焦(也可以选购中药店的炒麦芽与干山楂片)。将炒好的山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中，加水400ml，中火烧开后，转小火继续加热15分钟。将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。

麦芽山楂水一天喝几次

麦芽山楂水可一天服2到3次。

麦芽山楂水的功效

此饮料有回奶的作用，对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积有缓解的作用，可在断奶期间代替水饮用。

回奶的方法

回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。

一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用生麦芽煮水，以达到回奶效果。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。

自然回奶即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

人工回奶即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。