乌鸡汤功效治疗月经不调

文章导读

月经不调是很多女性在来月经时都会遇到的状况。女性遇到月经不调一定要引起重视，因为月经不调对于女性的身体健康有着很大危害。由于乌鸡汤营养价值很高，具有滋阴养血的功效，因此月经不调时很多女性都会采取喝乌鸡汤的方法来进行调理。那么，乌鸡汤功效可以治疗月经不调吗？

乌鸡汤对于月经不调能够起到一定的治疗效果。

女性月经不调多是由气血虚弱，瘀积等问题引起的，而乌鸡不仅可以补血活血、调经止痛，对于眩晕心悸、月经不调、痛经闭经、虚寒腹痛等妇科疾病也有非常好的疗效。乌鸡长久以来始终被视作妇科圣药，对于妇女的白带症、不育症、月经不调、产后虚损都有奇效。

月经量少或者有痛经情况的女性可以在月经前用乌鸡搭配当归、黄芪这些药材一起煲汤，记得把鸡肉也要吃了，这个汤的作用是益气养血;特别适合与月经过少，经期保养，血色淡，面色发黄的女性。

在经期的时候喝主要当然是补血益气，经期女性容易出现气不足的情况，乌鸡中含有丰富的铁和蛋白质，正好能补充经期流失的血液。乌鸡汤还有提高免疫力的作用，经期女性免疫力一般比较差，容易身体不适，这时候喝乌鸡汤能让人的免疫力提高，避免生病。

虽然说经期喝乌鸡汤有好处，但是经期不能喝太多，乌鸡汤属于滋补效果很好的食物，但是吃多了会适得其反，特别是经血比较多女性要少喝，很可能会导致经期延长或者是经血增多，可以选择在月经之后喝乌鸡汤调理身体。