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木瓜酵素粉的功效
2018-10-19 18:51 大众养生网   

文章导读

木瓜酵素(Papain)为存在于木瓜中的一种蛋白质分解酵素,是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的一种必需物质。木瓜是食物的同时也是植物药,它们具有药食同源的道理。木瓜酵素能帮助消化、吸收,还可以分解蛋白质、糖类及脂肪这三大营养素的植物,尤其是清宿便排肠毒和分解腰腹部脂肪效果显著,这是木瓜酵素的主要功能。

二、食用效果

通便

木瓜酵素能消化分解脂肪和蛋白质,能加强胃肠消化吸收功能;木瓜纤维素酶:分解纤维素,分解结块宿便,帮助消化系统畅通肠道,及时排除毒素。能起到真正清肠排毒和治好便秘作用。

减肥

木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,同时脂肪分解为脂肪酸,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,脂肪容易堆积在下半身,让腹部多余的脂肪慢慢消失,身材变得苗条起来。

美容

木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,使肌肤嫩滑细腻,显得更明亮、更清新。木瓜酵素能全面调理长痘肤质,使油性皮肤调理至中性,快速祛除痘痘、粉刺,修复真皮层。

三、误解

作为水果中的一种,木瓜的确含有丰富的营养成分,如木瓜酶、木瓜酵素,维生素C、维生素A。社会上之所以流传有木瓜丰胸的说法,也正是因为木瓜中含有的这些营养成分,尤其是木瓜酶,由于能促进乳腺激素分泌,因此很多人都误认为这就是丰胸了。

但实际上,女性的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成,而乳房的大小也和这三部分有关的。从医学角度来说,乳腺组织发育与雌性激素有关,而与维生素C、维生素A等是没有关系。所以,木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。

 

责任编辑: 3976DBC TO006

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