香蕉和柚子能同吃吗？

文章导读

香蕉与柚子都是平时生活中比较常见的水果，不但味道非常不错，而且还能够给身体提供大量的营养，有利于身体健康。不过从健康饮食的另一个方面来说，人们吃东西不光要考虑它的味道，它的营养价值，还要讲究正确的搭配才行。那么问题来了，香蕉和柚子能放在一起吃吗?

香蕉、柚子是寒性的，体质本来就偏寒的人不宜多吃，尤其是冬天，更加应该少吃。 如果要吃，最好辅助吃一些热性的食物以求平衡，比如桂圆和生姜之类的。

主要品种

橘红

橘红：又名化州橘红、化州仙橘。果被柔毛，果皮比柚的其他品种厚，果肉浅黄白色，味酸带苦，不堪生食。果期10-11月。

主产广东(化州、茂名)。广西(博白、陆川等)、湖南(黔阳)也有。橘红的果皮是传统中药，以化州产的称著，化州橘红因而得名。幼果经干燥后称为橘胎，花经干燥后称为橘花。小暑前采果，经漂浸、晾干、切片、火烘、压平等操作，即为橘红皮。有正毛橘红与副毛橘红之分，前者采自接枝成长的果树，后者出自实生苗或芽接成长的果树。

据考证，广东的化州橘红，始种于梁朝，至今将有一千五百年的历史。

沙田柚

沙田柚：果梨形或葫芦形，果顶略平坦，有明显环圈及放射沟，蒂部狭窄而延长呈颈状，果肉爽脆，味浓甜，但水分较少，种子颇多。果期10月下旬以后，属中熟品种。

主产广东、广西(梅州、容县、桂林、柳州等地)。

富含可溶性固形物及维生素C，是柚类中之优者。

有自花不实倾向，故种植园中应间种酸柚，使之行异花授粉，提高结果率。

文旦

文旦：果扁圆形，顶部微凹，基部稍狭，蒂部有隆起脊棱，果皮薄而光滑，油胞小而密，果肉风味略偏酸。

主产福建(漳州一带)，台湾、浙江等有栽种。

坪山柚

坪山柚：果椭圆形，两肩削，果顶近于平坦，蒂部有凸棱，果皮油胞大，凸起，海绵层及果肉均淡红色，果心空，肉爽脆，水分多，味清甜，酸份低。果期与文旦同。

主产福建(漳州一带)。

金香柚

金香柚：又称长柚，香柚，金瓜柚或慈利甜柚。果椭圆形，果顶平，果基短颈状，果皮光滑，金黄色，颇薄，易剥离，果心大而空，果肉米黄色，柔嫩，甚甜。果期9月下旬。

主产湖南(慈利、常德、石门等地)。

果皮含油量高，油有特异芳香气味，可作香精油原料。