香蕉粥宝宝能吃吗

文章导读

煮粥虽然看起来非常简单，可是在煮粥过程中却是非常讲究一个人的手艺和对火候掌控的。并且在煮粥的时候，每个人可以根据自己不同的口味加入不同的煮粥食材。除了大家常吃的海鲜粥之外，还存在水果粥，水果粥就是在煮粥的过程中加入一些水果。其中最常见加入粥中的水果就是香蕉制作出来的香蕉粥，而对于宝宝来说他们可以吃香蕉粥吗?

小米香蕉粥宝宝能吃吗

半岁以上的宝宝可以用香蕉小米粥做辅食，因为半岁左右是宝宝添加辅食的好时机，这个时候宝宝开始学习，会学习大人进食，此时添加辅食宝宝接受更快。并且宝宝肠胃已经发育成可以进行一些消化功能的程度，香蕉小米粥软烂，易消化，宝宝可以食用，所以妈妈可以放心让宝宝吃起来。

小米香蕉粥对宝宝的作用有什么

1、香蕉小米粥可提高人体免疫力，宝宝食用有提高抵抗能力的作用，并能够促进宝宝血液循环，促进发育。

2、香蕉可以促进大脑血清素的形成，血清素可以刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，有助于宝宝睡眠。

3、小米有和胃养胃的作用，香蕉小米粥可以促进宝宝肠胃发育，对宝宝消化系统起到保护。

在养育宝宝的过程中，添加辅食是很重要的一步，所以妈妈们需要添加适合宝宝的辅食，在这个时候，宝宝还小，所以肠胃消化功能还没有发育齐全，辅食吃什么很重要，而且在宝宝可以添加辅食的时候，妈妈应该注意合理搭配饮食，这样才可以让营养更加均衡，希望这些内容可以帮助到您。

 作者:zhangqing