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简易儿童早餐做法大全
2019-06-07 19:27 大众养生网   

文章导读

对于儿童来说,全面补充身体营养格外重要。如何给儿童制作早餐也成为了许多宝妈会担心的问题,因为大多数儿童都存在挑食的现象,所以早餐口感不好的话,会让儿童厌恶吃早餐。而也有许多妈妈会有工作,所以如果太多的时间浪费在制作早餐方面,会让妈妈上班迟到,这时候也可以来学习简易儿童早餐的做法。

香蕉鸡蛋饼

准备材料:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、 油一小勺(可省)。将香蕉压成泥,和所有材料混合。

【做法】

1、将材料调成饼糊;

2、平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎;

3、煎香一面后,翻一面继续煎。超级简单哦~

芹菜叶鸡蛋饼

【做法】

1、芹菜叶摘好洗净切碎;

2、放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状;

3、平底锅烧热,放少许油;

4、放入面糊,扒平煎至微黄;

5、反面煎至微黄;

6、放在砧板上切开装盘。

火腿番茄奶酪鸡蛋卷

【做法】

1、鸡蛋打成蛋液,入盐拌匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切小丁;

2、油热入火腿丝,番茄丁翻炒,炒软后盛出;

3、平底锅烧热转中小火入蛋液,旋转锅子摊成蛋饼;

4、蛋饼底部刚凝固表面未凝固时,铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,马上用铲子卷成卷即可。

作者:chenwei

 

责任编辑: 3976DBC

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