住月子中心真的好吗？过来人曝：光这5点就超值得！2022月子中心推荐~超中肯建议快笔记，

生活 TOM 2022-01-25 13:24

随着时代变迁与生活习惯的改变，对于产后调理与新生儿宝宝的照顾，让现代人对坐月子这件事产生了不一样的想法，并有更多的选择。其中「月子中心」近年来已成为许多人心目中的首选！

不过，对于还没经历过生产这件事的新手爸妈来说，一定同时也产生了许多疑问，甚至觉得「住月子中心真的有必要吗？」这次特别访问了几位产后妈妈们的真实心声，以过来人的经验告诉大家，在月子中心坐月子，光这5点就超值得啊～

坐月子选择月子中心的5大理由

1.亲喂母乳技巧与乳腺阻塞解决，有专业护理师协助

2.宝宝照护问题与回家后的照顾方法，能获得充分的解说

3.产后身体的照顾与修复，有医师固定巡诊更安心

4.供应营养的月子餐，不用担心三餐饮食问题

5.让产后妈妈获得心灵层面的疗愈

经历辛苦的怀孕过程，将宝宝拥入怀的那一刻，幸福与感动的心情难以言喻！但接下来要面对的，除了新生儿诞生的喜悦，宝宝接下来的照顾与产妇的身体照顾与修复问题，更充满着无限挑战！

坐月子选择月子中心的5大理由

1.亲喂母乳技巧与乳腺阻塞解决

有专业护理师协助

「回想起刚生完宝宝，面临到其中的一大难题，就是亲喂、挤奶的方式！非常担心塞奶引发乳腺炎，而且挤奶方式到底对不对？亲喂这件事也超困难，角度不对宝宝好像就无法顺利吸奶～光这几件事，就足以让人紧张到忧虑啊！

心情一忧虑，奶量又被影响变得更少，掉入这种无限循环的麻烦中，对产妇来说无疑是一大压力，真的无法想像在家遇到这样的问题该怎么办～月子中心有专业的护理师，教导正确的挤奶及亲喂方法，遇到问题也可随时按铃，请他们协助处理，顿时真的感到安心许多！」

2.宝宝照护问题与回家后的照顾方法

获得充分的解说

「回想初为人母的自己，对于一切都感到非常陌生，即便在产前已经和先生上过许多育儿相关的卫教课程，真正面对的时候，还是不免手忙脚乱，就连帮宝宝洗澡都紧张到狂冒手汗，在家坐月子搞得自己没办法好好休息，宝宝的照顾方式也有很多疑问，当下无法获得解决～于是第二胎毅然决然决定，这次一定要住月子中心！

即便有了第一胎照顾宝宝的经验，但每个宝宝要面对的状况与问题都不太相同，在月子中心针对宝宝的照顾问题，除了有护理师提供专业解答与帮忙，也会有各种相关课程，让妈妈们自由参加，增加更多宝宝照护的相关知识！而且就连回家后宝宝的照顾方法，也会一併提供解说，相较于第一胎的焦虑，来月子中心对我来说根本就是〝最超值〞的决定！」

3.产后身体的照顾与修复

有医师固定巡诊更安心

「生完宝宝，除了在意宝宝的健康问题，产后的伤口修复状况，以及身体照顾相关问题，其实也应该要关心注意！坐月子期间不宜吹风、在外到处走动，在月子中心会有医师固定巡诊，这点真的超级棒～住月子中心不只宝宝，自己也能受到完善的照顾，少了许多担忧，心情上也会更放松啊！」

4.供应营养的月子餐

不用担心三餐饮食问题

「月子餐是许多妈妈在产前就会安排好的其中一个重要项目，订购月子餐或是请月嫂帮忙都是选项之一，但月子中心会在固定时间准时送餐，且这时候宝宝在育婴室有专人照顾，可以放松且专心地吃到热腾腾的餐点！再加上若因产后伤口问题，有些饮食禁忌，月子中心也可配合调整，光这点就解决了很多的麻烦啊～」

5.让产后妈妈获得心灵层面的疗愈

「每个人家庭状况不同，但以我的例子来说，当时第一胎选择在家，由妈妈、婆婆轮流照顾，虽然感谢他们的帮忙，但长辈们各自有自己的意见跟想法，到底该听谁的才正确？忙到不可开交时，还要担心长辈们的心情，种种状况让我无形中累积了许多情绪与压力，觉得自己就在崩溃边缘！

先生虽然居中协调，但也依然无法排除我心中的不满～现在回想起来还是吓到想打冷颤！怀上第二胎，我与先生共同决定入住月子中心，在月子中心有专业团队照顾宝宝，让我能够放心地好好坐月子，同时也有产后瑜珈课程、SPA舒压……等，可以转换心情，让自己能够更放松的面对妈妈这个角色，对我来说，解除心灵压力的这个层面，就是入住月子中心最值得重点之一啊！」