紫苏叶泡脚可以退烧吗？怎么泡呢？

文章导读

紫苏是一种功效极强的草药，在中医的历史当中一直都是治疗疾病的特效药，而且随着现代医学技术的进步，对紫苏的药效开发越来越完善。紫苏叶是常用的保健治病良方，可以用来泡脚，可以制作成中成药，下面就来看看紫苏叶泡脚可以退烧吗？怎么泡呢？

紫苏叶性辛、温,归脾、肺经。本品含挥发油,例如紫苏油、紫苏醛、柠檬烯等,还含精氨酸、苷类、鞣质以及铜、铬、锌、镍、铁等微量元素。

泡脚方法：

1、苏叶作为一味传统的中药材,因为其是一种药食两用的植物,所有受到了很多朋友的喜爱。但大家可能不知道的是紫苏叶还可以用来泡脚,可以很好的治疗咳嗽气喘等症。

2、取用干紫苏叶90g、干姜10g。用1500ml清水泡5分钟,煎沸,取药液入脚盆中,先熏蒸,待温度适宜时泡洗双脚。总是咳嗽或气喘的患者不妨每天早晚两次泡脚,每次30分钟,10天为一疗程。用完第1疗程隔三天再开始进行第2个疗程,使脚部的穴位逐渐适应,这样效果比较好一些。

3、取艾叶、银杏叶、干紫苏叶各10～30克,布袋包裹,放入砂锅中浸泡数小时,加水2000毫升左右,持续文火煎煮约10分钟,倒出药液,放凉或加温水,调至45℃左右即可使用。每日1次,或每周3次。建议,药包和药液还可再次加热,重复使用。适合有头晕头痛、失眠多梦、心慌心悸、耳鸣耳聋、记忆减退、高脂血症、动脉硬化等中老年人或用脑过度的年轻人。