牙齿护理要怎么做才好呢?

文章导读

牙齿是我们从小要学会做好护理的，这样才能更加健康的陪伴我们。小孩子对牙齿的护理意识要从小培养起来，这样才能养生一种习惯。比如牙刷，牙刷是可以分年龄段进行选择的，比如小孩子选择的牙刷应该是较为柔软的，这样才能减少对口腔粘膜的刺激。

1.牙刷

孩子用的牙刷、牙膏和漱门杯应有所讲究，以引起孩子刷牙的兴趣。

牙刷要按年龄大小，购买对牙龈和口腔粘膜刺激小的磨毛儿童牙刷。

每次刷牙后，应洗净牙刷，甩净刷毛上的水分，牙刷头朝上放入漱口杯中，置通风朝阳处，使刷毛容易乾燥。因爲在十燥环境中，细菌不能生长繁殖。

2.牙膏

从功能上讲，有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等药物牙膏。所以，有孩子的家庭，应当买两种牙膏，成人和儿童牙膏。儿童牙膏除了色彩比较艶丽，味道比较香甜，包装比较活泼外，含氟量比较低。

孩子爲什麽不宜用含氟量比较高的牙膏呢?因爲孩子的动手能力差，手操作功能的发育还不完善，含漱技巧未完全掌握。此时，如果用含氟量高的成人牙膏，在刷牙时，难免误吞含氟较高的牙膏。如果每天咽下过多的氟，是不利于孩子健康生长的。

如果孩子还没有掌握含漱技巧，开始可暂不用牙膏，而改用较浓的茶叶水来刷牙，因爲茶叶水中也含有防龋作用的氟元素。

3.漱口杯

孩子用的漱口杯;尽可能选用美观、方便、耐用的小杯子。

有了上述一些适宜、科学的刷牙用品，还必须教会孩子正确地刷牙，才能获得防治龋齿、牙周病的效果。

4.正确的刷牙方法

刷牙的时候要包括3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面)，因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。