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子宫内膜厚怎么做好饮食调理?

2018-02-27 14:44 大众养生网   

文章导读

子宫内膜增厚是比较常见的妇科疾病,影响女性的健康,容易导致女性出现不孕,除了进行正规的治疗以外,良好的饮食调理也是非常有必要的,能够达到很好的辅助治疗的功效,平时可以吃当归猪手汤,赤芍生地丹参饮等等,都能发挥一定的调理和保健的功效。

子宫内膜厚怎么做好饮食调理?

 

一、当归猪手汤

材料:猪蹄200克,当归30克,黄芪10克,红枣适量,黄豆、花生米各适量,盐、白糖、八角各少许。

做法:1、猪蹄洗干净,氽过水,红枣、黄豆、花生米、当归、黄芪洗净后浸泡。

2、汤锅上火倒入适量的水,把所有处理过的材料放入煲内煲熟。

子宫内膜厚怎么做好饮食调理?

 

3、调入适量的盐、白糖即可食用。

药膳功效:当归可补血调经、活血化瘀,黄芪补中益气,猪蹄补气养血,红枣、黄豆益气补虚,增强免疫力,以上几味同时搭配,既补气又活血,对气虚型子宫内膜异位症患者有很好的食疗效果。

二、赤芍生地丹参饮

材料:赤芍、丹参、生地黄、牡丹皮、白芍各适量,牛膝10克,陈皮适量。

做法:1、将所有材料洗净,先将赤芍、丹参、生地黄、白芍、牛膝放入锅中,加入适量的水。

2、大火煎煮开,转小火煮至药汁为400毫升,再放入牡丹皮、陈皮即可,继续煮5分钟可关火。

3、再煎煮一次,将两次的药汁兑匀,分两次服用,每日一剂。

药膳功效:丹参、赤芍、牛膝均能清热凉血,陈皮可行气、散结、止痛,白芍有较好的止痛效果,可治疗子宫出血的症状,以上药材搭配同用,对热灼血瘀型子宫内膜异位症有很好的疗效。

三、清炖甲鱼

材料:甲鱼1只,红枣适量,枸杞子、葱、姜各适量,味精、盐、鸡精各少许。

做法:1、甲鱼宰杀后洗干净,葱洗干净后切段,姜去皮切成片。

2、锅中注入水烧开,放入甲鱼氽去血水,捞出后放入煲内,加入姜片、红枣、枸杞子煲开。

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3、继续煲一个小时至甲鱼熟烂,调入调味料即可。

药膳功效:甲鱼具有益气补虚、净血散结等食疗作用,对各种肿瘤、癌症均有很好的食疗作用,此外,还能改善患者发热的症状,红枣益气补虚,枸杞子滋补肝肾,三者合用,对子宫内膜异位症有较好的食疗效果。

四、青皮红花茶

材料:青皮10克,红花12克。

做法:1、青皮晾干后切成丝,与红花同入砂锅,加水浸泡30分钟,煎煮30分钟,用干净的纱布过滤,去渣,取汁即成。

2、当茶饮用,或早晚两次分服。

药膳功效:红花、丹参均可活血化瘀,青皮行气止痛,对气质血瘀型子宫内膜异位症有较好的疗效。

 

 

责任编辑: 吉熟

责任编辑: 吉熟
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