断发是什么原因？这三方面要警惕！

文章导读

如果头发很容易断裂的话，需要考虑多种因素，比如有的人因为工作原因长时间头发被暴晒，发质可能变得很差，从而出现断裂，除此之外，如果身体严重缺乏营养，也会出现断发的现象，总之，导致头发容易断裂的原因有很多，而下面这些原因最为常见。

第一、烫染导致

现在的女性朋友都特别爱美，而一个时尚的发型可以让你变得更美，所以，有不少人会选择烫发和染发来满足自己的时尚需求，长期烫发染发就会让你的发质变得非常脆弱，而发质脆弱的后果就是会有断发问题出现。

第二、护理不当

有的朋友说，想要自己的头发变得更漂亮更干净，所以，会天天洗头，但是，这样的方法会让头发没有喘息的时间，每天洗头发以后再用吹风将其吹干，这样其实很伤头发，出现断裂的可能性也会非常大，所以，建议大家在洗完头发以后让其自然干，并且，选择含碱量比较低的洗发水，每次洗完以后记得用护发素。

第三、饮食不当

我们知道，头皮毛囊需要供养足够的营养成分，才能够保证头发可以正常生长，而头皮毛囊的营养则来自于我们日常生活，如果你平时饮食不注意营养，那么，自然头发会因为营养供给不足而出现断裂。

以上就是“断发是什么原因”的相关问题内容，如果你希望自己的头发不会受到断发困扰，那么，在生活当中一定要学会正确护理好自己的头发，多吃一些含有丰富胶原蛋白的物质，也可以吃黑芝麻之类的可以提供给头发充足营养的食物。