白带有异味如何调理呢？

文章导读

女性的阴道经常会出现白带，正常情况下，女性的白带是白色的，或者有些透明的，白带可能稍微有点腥味，有些人的白带可能完全没有味道，这都是正常的现象，这也说明女性的身体是健康的。但是在生活中，女性的白带经常会出现异常，比如有的人会发现白带有非常严重的异味，颜色可能也会变化，这充分说明健康出现了问题，最常见的原因就是细菌感染，这是导致白带有异味的最主要原因，这时候一定要注意个人卫生，做好避免感染的措施，同时可以采取下列方法调理身体。

第一、白带有异味的调理方法

白带异味给女性的日常生活、学习以及工作带来极大的影响，是让女性的失去自信的重要因素之一。那么白带异味怎样调理呢？

引起白带异味的原因很多，不同情况是暗示不同的疾病信号，因此除了日常生活的调理以外，要积极到正规的医院治疗。

1、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地

2、平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。

3、增强免疫力

坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

4、心理调节

多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

5、定期检查

即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。

第二、白带异味食疗

1、用黑木耳60克，除去杂质，焙干研细末，用红糖煎开水，每次冲服3克，每天早晚各服一次。

2、莲子49、淮山药10g、墨鱼100g、瘦猪肉200g，将墨鱼和瘦猪肉切碎，与山药、莲子放在一起炖。吃肉喝汤。适用于白带过多。

3、鸡蛋1个、红糖10g、韭菜根适量适量。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后一起食用。每日1剂，连服1周。适用于白带过多。

4、用银耳10克，发泡洗净后，与冰糖30克共蒸炖后连汤服之。

5、金樱子50克、黄芪15克、白果仁9克(炒香)与猪肚子一个共炖后，吃肉喝汤。

6、用淮山药15克，莲肉6克与墨鱼100克、猪瘦肉100克共炖汤，连药、肉、汤共服之。

7、用净白果仁12克炒香后加水煎，然后加进红糖，分两次服之，每天一剂。6.采鲜胡豆花50-100克，煎水当茶饮，连服15-20天。

第三、冰糖冬瓜仁汤

原料：冰糖30克、冬瓜仁30克。

制作：将冬瓜仁洗净，碾成粗末放入碗内，加入冰糖与适量水，隔水炖服，每日二次，连服数日。也可用白木槿花9克、椿根皮15克加水煎服，每日二次。