经常吃螺狮粉的危害有哪些？

螺蛳粉是现在一款网红食品，螺蛳粉的味道酸辣香爽，所以受到了很多人喜欢，但是长时间吃螺蛳粉会对身体造成严重危害，如果你长时间吃螺蛳粉身体体质会变得越来越差，还会引起上火。大家一定要根据自己的身体情况适当的吃一些螺蛳粉，如果你属于容易上火的体质，那么最好不要吃。

吃螺蛳粉的坏处

螺蛳粉的主料是粉，可能南方人吃惯了不觉得有什么，但是北方人不常吃，可能吃多了对消化不太好。而且螺蛳是寒性的，而螺蛳粉粉汤又是螺蛳粉熬制的，吃多了易造成体寒，建议不要长时间的吃。(有一些不正确的了解说螺蛳会有寄生虫，螺蛳粉中富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、卵磷脂、蛋白质、胡萝卜素、各种维生素、铁、钙、磷等多种营养成分，既可以一饱口福，又可以保健养生)但是就算是再好在喜欢的东西，也是不适宜长期吃的，我们的饮食要均衡，只吃一种或者长期吃一种容易造成身体缺乏营养。就算你吃的是臻欢螺也一样，要适量，过多了可能会适得其反。喜欢的东西不能完全取代了一日三餐呦!

吃螺蛳粉的好处

螺蛳粉中富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、卵磷脂、蛋白质、胡萝卜素、各种维生素、铁、钙、磷等多种营养成分，既可以一饱口福，又可以保健养生。

螺蛳粉的危害

腐竹、花生是油炸的，吃多可能会上火，特别是容易上火的体质;辣椒油和卤水都是由多种香料熬制而成，有些属于温热的食材，吃多了也会导致上火;酸笋特有的“臭味”，让很多第一次吃的人觉得臭或者是在旁边闻的人也会觉得臭，但是喜欢吃螺蛳粉的人知道那不是臭味而是螺蛳粉特有的味道，如果没有这个味道那就不是螺蛳粉了。从西医的角度来讲，柳州螺丝粉并不算禁忌，但要多饮水!从中医角度讲，热气重的人即吃油炸食品容易咽喉肿痛的人不宜吃螺蛳粉!所以，孕妇能吃螺蛳粉，但是要少吃，吃完后要多吃水果，多喝水。