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治早射的小窍门

2018-08-23 16:22 大众养生网   

文章导读

两性生活对于一个家庭来说是非常重要的,如果一个家庭想要幸福美满的生活,和谐的方式是很重要的,但是现在的男性平时工作和生活的压力是很大的,如果长期的压抑不能得到释放,是很容易患上男性疾病的,早泄是男性比较厂家你的疾病,那治早射的小窍门有哪些呢?

治早射的小窍门

 

早泄治疗方法

1、牵拉阴囊

在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精,让射精时间延长,早泄就不易出现。

2、减少阴茎头敏感性

早泄患者性交时应用避孕套,或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物,可以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性,延长射精时间。

3、冷热水交替坐浴

每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力,缓解早泄。

治早射的小窍门

 

4、气息训练

早泄患者采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先意守下丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时收腹提肛,使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。经常做气息训练可以延长射精时间,缓解早泄。

早泄食疗方

1、韭菜籽

韭菜籽半斤,炒黄,磨成粉,用黄酒送服、一次两钱,一日三次,服完即痊愈。

2、桂圆醴

桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。

3、韭菜汁

加蚯蚓大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日。

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4、菊花醪

甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动导致早泄。

早泄疾病的出现给男性的生活、身体造成的困惑都是不能忽视的,并且现在医学方面治疗这种男科疾病的方法是相当的多的,因此当疾病出现的时候要勇敢的面对,长时间的拖延只会让疾病恶化,对于比较顽固的早泄疾病,一定要积极的配合医生,及时的摆脱疾病的困扰。

早泄的自我治疗方法

1最简单的方法是用毛巾在洗澡时用毛巾把头拿住,按摩的力度太轻不产生效果,所以,在推的时候需要适度的强度。三个月后,阴茎的皮肤会被锻炼,阴茎会变得强壮和持久。

2练习射精的控制。手淫的时候想射精,停止兴奋的动作,然后抵抗艰难,等待高潮退去,再一次,这是一种锻炼自己的方法。以这种方式重复三次。一开始,它会失败,但是一旦你掌握了它,你就可以抑制射精的冲动。

3有些男性有包茎,因此无法通过内衣的刺激来避免,因此阳痿早泄出现的概率是相当的高的,因此先把包茎的问题处理好。

 

责任编辑: 3976DBC

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