怀孕初期能按摩吗

文章导读

女性怀孕后在生活各方面都需要注意，不仅有很多的东西不能吃，而且有很多事情都不能做。一切可能伤害到胎儿的事情都要避免，那么怀孕初期能不能按摩呢，按摩的时候需要加入一些精油，所以怀孕的人是要少按摩的，防止精油对胎儿造成伤害，喜欢按摩也要尽量减少按摩的次数。

怀孕了按摩的不好之处

①按摩可能会涉及到某些穴位，有些穴位平时按摩可能没有影响，但是怀孕期间可能导致宫缩，引发流产。意见建议：另外，通常很多人按摩需要用精油或者舒筋活血的按摩油，这些舒筋活血的东西都可以高吸收促进血液循环，一方面可能影响胎儿，另一方面可能导致流产。所以不能按摩。

②怀孕期间建议最好不要推拿按摩的，推拿按摩可以起到输经活血的作用孕期的话可能会导致流产的情况

怀孕按摩的正确方法

怀孕期间除了腹部和腰部不能按摩外，其他的部位都可按摩，力度不要太大，时间也不宜过长

怀孕的注意事项

①建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

②怀孕时应避免做放射性检查，截止2013年并没有正确的统计，照了多少张X光片会致畸胎，但可以想见的是，照的次数愈多影响愈大。尤其是比较高剂量的辐射，例如核医检查、电脑断层扫描，在已知怀孕后都应避免。但如果因为未知怀孕而照了一张X光片，则与前述服用感冒药一样，不须因此而将胎儿流掉，需待日后的产检来观察。孕妇若已知怀孕应尽量避免药物与放射线的伤害，但若因为未知怀孕而已经有了接触，也不要不断自责，应做好日后的产检，确定是否对胎儿有伤害，在怀孕24周前决定流掉或留住胎儿。