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乳酸菌养胃吗

2018-11-23 16:11 大众养生网   

文章导读

在很多饮品当中,都号称含有乳酸菌,其实乳酸菌对于我们胃肠道消化是很有好处的,促进我们胃肠道蠕动,加快新陈代谢,但是市面上很多产品当中蕴含的乳酸菌并不具有这些效果,我们应该有所判断。在购买相应商品的时候,一定要注意厂家,避免上当受骗。那么,乳酸菌养胃吗?

乳酸菌养胃吗

一、乳酸菌的作用与功效

乳酸菌能促进动物生长,调节胃肠道正常菌群、维持微生态平衡,从而改善胃肠道功能;提高食物消化率和生物效价;降低血清胆固醇,控制内毒素;抑制肠道内腐败菌生长:提高机体免疫力等。

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二、生理功能

1、防治有些人种普遍患有的乳糖不耐症(喝鲜奶时出现的腹胀、腹泻等症状)。

2、促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收,产生等大量有益物质。

3、使的构成发生有益变化,改善人体胃肠道功能,恢复人体肠道内菌群平衡,形成抗菌生物屏障,维护人体健康。

4、抑制腐败菌的繁殖,消解腐败菌产生的毒素,清除肠道垃圾。

5、抑制胆固醇吸收,降血脂、降血压作用。

6、免疫调节作用,增强人体免疫力和抵抗力。

7、抗肿瘤、预防癌症作用。

8、提高SOD酶活力,消除人体自由基,具抗衰老、延年益寿作用。

9、有效预防女性泌尿生殖系统细菌感染。

10、控制人体内毒素水平,保护肝脏并增强肝脏的解毒、排毒功能。

乳酸菌养胃吗

三、乳酸菌一方面能明显激活巨噬细胞的吞噬作用,另一方面由于它能在肠道定植,相当于天然自动免疫。它们还能刺激腹膜巨噬细胞、诱导产生干扰素、促进细胞分裂、产生抗体及促进细胞免疫等,所以能增强机体的非特异性和特异性免疫反应,提高机体的抗病能力。

 

责任编辑: 3976DBC

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