菠菜粉丝鸡蛋汤的做法步骤是什么？

文章导读

菠菜是人们经常吃的一种蔬菜，这种蔬菜在我国是很常见的，一般人都可以放心吃菠菜，尤其那些出现便秘的人，经常吃菠菜会发现有很好的疗效，另外长痔疮的人，还有出现贫血以及快有高血压的人群，平时都要多吃一些菠菜，今天介绍的美食是菠菜粉丝鸡蛋汤，详细制作方法如下。

菠菜粉丝鸡蛋汤的做法：

11菠菜洗净

22切小段

33鸡蛋打散

44粉丝温水泡软

55锅做水下入菠菜烧开，加入鸡汤块

66加入粉丝烧开加入生抽，胡椒粉

77打入蛋花

菠菜粉丝鸡蛋汤的做法

1.菠菜洗净后沥水，切小段备用。

2.粉丝用水泡15分钟左右。

3.小葱、香菜洗净切小段备用。

4.鸡蛋打散，备用。

5.电饭锅加水烧开，下入粉丝煮至断生，下入菠菜杆，几秒后再下入菠菜叶。加适量盐。

6.淋入打好的蛋液，划散。

7.关火，撒上小葱、香菜、少许香油即可。

菠菜粉丝汤

用料

菠菜1小把

粉丝50克

姜1小块

鸡精适量

盐适量

玉米油适量

做法步骤

1、成品图先来一张。

2、把粉丝放入开水中泡发至软。

3、菠菜摘掉根和老叶后洗净沥干水分。

4、锅中烧开水加两滴玉米油和一小勺盐，把切成段的菠菜放入锅中汆烫一下。

5、汆烫后的菠菜捞起过凉水沥干水分备用。

6、将泡发好的粉丝洗净剪成段。

7、把姜去皮洗净切成末备用。

8、锅中放入适量清水烧开加入一小勺熟玉米油。

9、放入姜末煮出香味。

10、把粉丝放入锅中煮约两分钟。

11、把菠菜放入锅中，煮开后加入适量的盐。

12、加入适量的鸡精即可。

13、一道清淡爽口，美味营养的汤就做好啦！

菠菜粉条鸡蛋汤/更多做法

1.原料图

22.粉条提前一小时泡好

33.菠菜热水焯一下

44.葱花炝锅，出香味后加水

55.水开后放入粉条鱼丸煮熟，煮时加入适量盐。

66.粉条煮好后放入焯好的菠菜煮一分钟。

77.放入蛋液，煮出蛋花。

88.煮好出锅，清新。

作者:caida

 

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