干茉莉的正确泡法有哪些

文章导读

干茉莉这种花茶的香味非常的独特，同时还具有清肝和明目以及降血压和生津止渴的功效，所以在生活中适量的饮用干茉莉茶对身体是有很多好处的，干茉莉花茶在治疗皮肤溃烂疾病上也有很好的疗效，由于干茉莉属于寒性，所以饮用一定要适量，那么干茉莉的正确泡法有哪些?

第一，干茉莉的正确泡法有哪些?杯泡法，也就是说用杯子来泡干茉莉花茶。假如你用200ml的玻璃杯，就可以取5g的干茉莉花茶放进杯中，然后用90度开水先温润闻香再用开水直接冲泡，等一分钟后就可饮用啦。。

第二，大壶法，也就是说用大壶来泡干茉莉花茶。我们可以取10-15g的干茉莉花茶放到壶中，然后直接用90-100度开水来冲泡。喝完直接加开水闷就可以从早喝到晚，干茉莉花茶的味道特别醇厚和清爽。

第三，如果饭后立刻饮用干茉莉花茶，会影响我们人体的消化。而且由于干茉莉花茶具有提神功效，如果在睡前饮用干茉莉花茶的话，就很有可能会影响睡眠。所以睡前尽量不要喝干茉莉花茶。过量饮用干茉莉花茶，会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。在怀孕期、月经期、临产期、更年期、哺乳期等特殊时期的女性不适宜过量饮用干茉莉花茶。过量饮用干茉莉花茶，会造成缺铁性贫血和身体缺钙。过量饮用或空腹饮用干茉莉花茶，会使人产生饥饿感，甚至会感觉到头晕目眩。

干茉莉的正确泡法有哪些?壶泡法，就是用壶来泡干茉莉花茶。先取7-10g的干茉莉花茶放入到壶中，接着用90度开水温润后用100度开水闷泡，45秒-60秒就可出水品饮，这样可以品到干茉莉花茶的清纯中带醇厚的香味。盖碗法，也就是说用盖碗来泡干茉莉花茶。取3g的干茉莉花茶放入盖碗中，接着用90度开水温润闻香，然后像功夫茶泡法一样，第一次泡时泡45秒，以后每泡延续20秒，这样就可以品到干茉莉花茶的清新的口味。