杏子能和牛奶一起吃吗？

文章导读

牛奶是很多人日常的必需品，大家都知道经常喝牛奶对身体健康好，不仅可以促进身体的生长，而且还可以增强身体的抵抗力，牛奶中钙含量是很高，对于补钙来说是很好的选择，杏子是常见的水果，杏子中的营养元素也是很多的，有些人平时喜欢吃杏子，如果将杏子和牛奶一起吃，会影响身体健康吗?

吃完杏子能喝牛奶吗?

不可以，牛奶不能够与杏等含酸较多的水果一起吃,因为牛奶中的蛋白质如果一旦与这些酸性水果中的果酸相遇后,就会立刻发生凝固,形成絮状物,甚至较硬的凝块,影响牛奶的消化和吸收,既破坏牛奶中的营养以及钙质的吸收。

杏仁和牛奶可以一起吃吗

杏仁和牛奶可以一起吃的。这两种食物在一起是不会发生反应的，不会中毒。如果按照一般的饮食，加上每天有300g的牛奶，吃到50g左右的坚果和大豆，那么大约有700g的钙。适当增加一定量的钙片是可以的。而且实际上，高钙牛奶并没有比一般牛奶高多少，本身牛奶中的钙和蛋白质都保持着为妙的平衡。

吃杏子的禁忌

1、杏是一种酸性的食物，在吃中药的时候要忌吃，否则会影响药效的发挥。

2、患有肠胃疾病的患者也不宜吃杏，因为杏子中的酸性物质会刺激患者的肠胃而加重病情。

3、患有溃疡的朋友也不能吃杏，因为杏中的酸性物质会致使溃疡严重。

4、上火发炎的朋友也不能吃杏，吃了会加重病情。因为杏属于温性食物。

5、吃消炎药的期间最好不要吃杏，否则不会见效。

6、患有红眼病以及其他由于上火导致的疾病的朋友也不可多吃杏，吃了会加重病情。

7、杏不可以和海鲜以及狗肉，牛肉以及猪肉一起吃。

8、杏不可以和榴莲一起吃，会了会上火引发炎症。

 作者:xiaona